Всё, что нужно знать о человеческой многозадачности

перекладывая яблоки и апельсины между тремя корзинами, одной рукой вы справитесь быстрее чем двумя.

Почему так?

Всё очень просто: когда вы берёте два объекта обеими руками, в фокусе внимания одновременно удерживаете только один из них, но переживаете за оба. Вы тратите в разу больше времени периодически переключаясь на второй объект проверяя не выронили ли вы его не пронесли ли мимо чашки, потом возвращаетесь к первому. В результате вы и первый объект несёте менее внимательно и медленнее.

Когда же вы одновременно переносите только один объект, всё ваше внмание сконцетрирована на нём. Вы переносите его мгновенно быстро и точно, и тут же про него забываете, чтобы снова повторить тоже самое понятное и безстрессовое действие.

В случае с двумя объектами, маол того что вы делаете медленно и неэффективно и в условиях увеличенной тревожности и частоты ошибок, так ещё и делаете это в стрессе. Из-за переживаний усталость накапливается очень быстро.

Не беритесь за два маленьких действия одновременно. Сделайте быстро одно, потом сделайте быстро второе и не почувствуете никакой усталости.

Ну а прошлом эту мысль выражали коротко: за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *